مساحة سكون

ما هي مساحة سكون؟

مساحة لبناء وفهم نفسكِ وأسرتكِ بوعي وعمق — والتواصل بحب مع زوجكِ وأبنائكِ لعلاقات وحياة مطمئنة.

أجواء هادئة تعبّر عن فلسفة مساحة سكون
شعار مساحة سكون

مساحة سكون

دورات وجلسات أسرية واعية

قصتي باختصار

وُلدت مساحة سكون من حاجة حقيقية إلى مساحة آمنة تساعد الأم والأسرة على الفهم قبل التوجيه، وعلى التواصل بحب بدل الضغط.

أقدّم دورات وجلسات عملية تساعدكِ على بناء وعي أعمق بنفسكِ، وتربية أوعى، وعلاقات أهدأ داخل البيت.

  • وعي قبل النصيحة
  • تطبيق هادئ داخل الأسرة
  • مرافقة إن احتجتِ خطوة أقرب


*أنا هنوف الرشيدي*

مستشارة أسرية ومختصة في التربية الواعية وفهم السلوك، وأمٌّ لثلاثة أطفال.

أعمل مع الأمهات منذ أكثر من ١١ عامًا. ترأستُ برنامج دعم الأمهات في منظمة بيرث كويت، وشاركتُ في برنامج «دايم» في مكتب حماية الطفل التابع لوزارة الصحة.

في كل هذه السنوات رأيتُ المشهد نفسه يتكرر. الأم تعرف ما ينبغي أن تفعله مع أطفالها، لكنها في لحظة تعب تعود إلى ردّة الفعل ذاتها، ثم يثقل عليها الشعور بالتقصير. ما يتعبها هو السؤال: لماذا أعود إلى هذا كل مرة؟


*قصتي*

منذ حملتُ بطفلي الأول وأنا أبحث وأتعلّم، وأسعى إلى كل ما يعينني على التواصل مع الروح التي خُلقت في داخلي، ومع ذلك الكيان المستقل الذي سأراه يكبر وينمو أمامي. وأردتُ، في الوقت نفسه، أن أنمو أنا أيضًا، وأن أنضج وأتعلّم دون أن أفقد المتعة. أردتُ طريقًا قريبًا من قلبي وروحي، لا يرهقني، ولا يبعدني عن نفسي ولا عن علاقتي بأطفالي.


*مساحة سكون*

هي المكان الذي أمشي فيه إلى جانبكِ خطوةً بخطوة، بلا لوم ولا ضغط. نبدأ من فهم نفسكِ، ثم ننتقل إلى تطبيق عملي داخل بيتكِ وفي علاقاتكِ.


*اعتماداتي وخبراتي*

  • 1. أستاذة قانونية ومستشارة أسرية
  • 2. مدرّبة مربّين ومعلّمين في التربية الواعية والانضباط الإيجابي، وعضوة في PDA
  • 3. مدرّبة تربية ومربّين وحياة معتمدة من ICF
  • 4. موجّهة منتسوري معتمدة من AMC وSLA وAUM
  • 5. مدرّبة مدرّبين معتمدة دوليًا في حماية الطفل
  • 6. مرشدة تربوية وتعديل سلوك، معتمدة من الهيئة العامة للتعليم التطبيقي وديوان الخدمة المدنية
  • 7. مدرّبة معتمدة دوليًا في تنمية مهارات الطفل
  • 8. مدرّبة مقدِّمات مشورة في الرضاعة الطبيعية (٢٠١٩)، بتدريب من منظمة بيرث كويت معتمد من منظمة الصحة العالمية واليونيسف


*الخبرة التطوعية*

عضوة سابقة في لجنة الاستشارات التابعة للجنة المرأة والأسرة في مجلس الأمة، ومشاركة في حملات تطوعية.

ما نؤمن به

نهجنا في مساحة سكون

نعمل بهدوء ووضوح — لأن التغيير العميق يبدأ من الفهم، لا من الضغط.

فهم النفس أولاً

نبدأ من وعيكِ بنفسكِ ومشاعركِ، لأن التربية الواعية تنمو من أمّ أكثر اتزانًا ووضوحًا.

تواصل بحب

نساعد على بناء لغة أقرب مع الزوج والأبناء — حوار يقرّب، لا يُنهك العلاقة.

تطبيق داخل البيت

محتوى عملي يمكنكِ تطبيقه بخطوات بسيطة، لتتحوّل المعرفة إلى حياة أسرية مطمئنة.

جلسات خاصة

محتاجة مساحة آمنة تفهمين فيها نفسكِ بعمق؟

اختاري جلسة أو باقة، حدّدي موعدكِ من التقويم، وأكملي الشراء بخطوات واضحة.